自然菜園のある 暮らし

自然菜園で育つ緑の植物 自然菜園で育つキャベツやネギと、背景に山と桜が見える菜の花畑
植物の葉にいるテントウムシと飛んでいるミツバチ

自然菜園とは

『野菜』『草』『畑のいきもの』が
良い関係を築きながら
野菜が自然に育つように
お世話をしていく菜園です

農薬や化学肥料は使いません
野菜はもちろん環境にもやさしく
虫や草も敵とせず
様々ないきものが豊かに暮らす畑は
生物多様性のオアシスであり
人もまた自然の一部であることを気づかせてくれます

そんな自然菜園を
特別なものではない生活の一部(LifeStyle)として
誰もが実践できるようになることを
私たちは目指しています

トピックス

多森サクミ✕自然菜園LifeStyleコラボ企画!無料ライブ配信レッスン「自然栽培米粉と野菜で作るグルテンフリーピザ」
2024.11.13

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なすのさんちの「りんごの木オーナー収穫祭」参加レポート
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HARVEST PARK 2024出店レポート
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茅ヶ崎で開催されたHARVEST PARK 2024に出店し、たくさんの来場者の皆様にご来場いただきました。

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HARVEST PARKのイベントでステージに立つ人々と観客
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HARVEST PARK2024 出店のご案内

“食・農・音楽”を通じて五感にメッセージを伝える収穫祭。自然菜園LifeStyleもブースを出展しています。
(photo by Hiroshi Makino 牧野弘)

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HARVEST PARKのロゴと粘土団子を作る手元の様子
2024.10.25

地球を緑で包もう! 粘土団子ワークショップ

福岡正信さんが生み出した「粘土団子」。
誰でもできる、簡単な粘土団子を一緒に作って、そのままお持ち帰りいただけます!

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SOYSCREAM!!!のロゴと大豆アイスクリームのイメージ
2024.10.25

SOYSCREAM!!! コラボ企画

自分で作った大豆がアイスクリームに。みんなで不耕起栽培の大豆を集めて、SOYSCREAM!!!のソーシャルインパクトに参加しよう!

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お役立ち動画

自然菜園の基本からプランター栽培、移住に関する情報まで、
幅広いテーマを動画でわかりやすく配信しています。

自然菜園の基本をしっかり学ぶ

自然菜園の基本を学ぶ動画のサムネイル。講師がホワイトボードの前で説明している様子
動画を見る

プランターをやっている人必見!

プランター栽培の動画サムネイル。庭で植物を育てている人の様子
動画を見る

移住・ニ拠点移住セミナー

移住・二拠点移住セミナーの動画サムネイル。フィールドで話す二人の人物
動画を見る

自然菜園LifeStyleラジオ

自然菜園LifeStyleラジオの動画サムネイル。アニメーションの人物がラジオをしている様子
動画を見る

自然菜園LifeStylist

自然菜園のある暮らしを実践しているLifeStylistをご紹介します。

竹内 孝功

竹内 孝功(たけうち あつのり)

「自然菜園」の生みの親。19歳の時、自然農法『わら一本の革命』(福岡正信著)を読み、東京都日野市の市民農園で自然農法を大学在学中に始め、卒業後は東京の自然食品店に就職。本格的な自然農法の修行を行いながら川口由一さんの自然農、様々な有機農業を学んだのち、(公財)自然農法国際研究開発センターの研修を経て、家庭菜園教室、「自然菜園スクール」を開業。
多くの失敗と成功をもとに、自然に育つ無農薬家庭菜園「自然菜園」が出来上がっていく。現在、自然菜園コンサルタントとして、活動し、多くの人に「自然菜園」の考え方と技術を伝えている。書籍も多く、自然菜園シリーズ累計20万部!雑誌連載も多数。

ブログはこちら
務台 祐太郎

務台 祐太郎(むたい ゆうたろう)

自然菜園LifeStyle主宰。つい10年前までは全く畑や自然に興味がなかったが、体調を崩したことをきっかけに
健康や自然について興味を持ち、畑に興味を持つ。長野県松本市の実家に帰省した際、竹内さんの書籍を偶然発見し、庭では自然菜園の畑をやっていたことに気づいた。その後自然菜園スクールに通った卒業生。
本業は東京でIT会社を経営しており、自然が縁遠い暮らしだったからこそ、「自然菜園のある暮らし」がとても大切だと実感しております。現在は東京と山梨を行き来する二拠点生活をしています。誰でも出来る本当に豊かな暮らしについて日々実践を通して模索しています。

lit.linkはこちら

体験する

スクール、ワークショップ、ツアーなどで自然菜園を体験してみませんか?
二拠点生活や里山保全、環境活動についてもご紹介しています。

あなたの参加をお待ちしています!
自然菜園スクールで講師が参加者に説明している様子

自然菜園スクール 2025年町田校先行予約スタート!

竹内孝功さんが教える自然菜園スクールです。
東京町田・長野・安曇野にて開催しています。
全国どこからでも参加できるプランターオンラインセミナーも開催中です。

東京町田 長野 安曇野 オンライン
畑で収穫した野菜を持つ務台さんの様子

サスティナビリティフィールド視察

大月エコの里視察ツアー(株式会社エレクトロドリーム提供)
現在、ニ拠点移住で大月に務台も在住しております。
ぜひお気軽に大月に立ち寄っていただいて大月エコの里周辺や取り組みについてご案内させていただければと思います。

ネットショップ

自然菜園のある暮らしをより充実させるためのオリジナルアイテムをはじめ、
オンライン講座の販売も行っています。ぜひ覗いてみてください。

自然菜園ハンドブックの表紙 お役立ち

自然菜園ハンドブック

竹内孝功さん著作の、これから自然菜園を始めたい方にピッタリなイラスト図解ハンドブックです。(B5版 / 32ページ)

¥660
自然菜園ハンドブックとDVDのセット お役立ち

動画でわかる自然菜園DVD

竹内孝功さんの5年間の自然菜園講座を撮り貯めた貴重なDVDです。総収録時間は142分の大ボリューム!ハンドブックもついてきます。

¥3,300
草の中に置かれたNora Coffee Originalのパッケージ オーガニック食品

Nora Coffee Original ~ブレンド~

農薬・化学肥料不使用のオーガニックコーヒーです。再エネを使用した電気で自家焙煎しています。(180g / 中浅煎り)

¥1,600
その他の商品はこちら

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